Gesamtkilometer bis zum 14.05.2024: 4.227,904 31 bis 40 von 252 | Erste | Vorige | Nächste | Letzte
Donnerstag,
19.01.2006 |
16,000 -
Mit Rolf und Roland die Abendrunde. Mit Intervalle. |
Montag,
16.01.2006 |
16,000 -
Abendrunde mit Klaus |
Donnerstag,
12.01.2006 |
12,000 -
Insgesamt 30 Runden um den Platz 5x 1000m,
macht zwar nicht so viel Spaß aber musste mal sein.
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Mittwoch,
11.01.2006 |
16,000 -
Mit Rolf die Abendrunde |
Dienstag,
10.01.2006 |
16,500 -
Abendrunde mit Umweg, da ich eigentlich auf der Bahn Intervalle laufen wollte. Werde ich am Donnerstag whrscheinlich nachholen. |
Sonntag,
08.01.2006 |
17,000 -
Neue Strcke getestet. |
Freitag,
06.01.2006 |
16,000 -
Wieder die Abendrunde diesmal mit Klaus, klappte schon besser.
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Donnerstag,
05.01.2006 |
16,000 -
leicht verschnupft deshalb langsam und erst am Donnerstag
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Sonntag,
01.01.2006 |
8,000 -
Mit Frau und Sohn |
Donnerstag,
29.12.2005 |
24,000 -
Herbstwaldlaufrunde alleine sehr ruhig. Es war zwar ein wenig glatt weil die Wege leicht mit Schbee bedeckt waren.
Hallo Süperöäufer 04 ich hoffe du kannst dein Wünsche für mehr Training im nächsten jahr umsetzen.
Guten Rztsch an alle!!! (aber nicht beim Laufen) |
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