Gesamtkilometer bis zum 03.05.2024: 1.594,790 311 bis 320 von 326 | Erste | Vorige | Nächste | Letzte
Sonntag,
11.07.2004 |
26,000 -
Schöne Sonntagsrunde bei herrlichem Laufwetter. |
Samstag,
10.07.2004 |
13,000 -
Lockeres Läufchen mit Freunden zum plaudern. |
Freitag,
09.07.2004 |
18,500 -
Und gleich nochmal eine neue Jahresbestzeit auf meiner Freitagsrunde. Trotz großer Schwüle, langsam wirds unheimlich. |
Mittwoch,
07.07.2004 |
13,000 -
Gestern lief gar nichts richtig, heute bei Wärme neue Jahresbestzeit auf meiner 13km Runde. Das soll einer verstehen ??!! |
Dienstag,
06.07.2004 |
19,000 -
Heute lief es irgendwie gar nicht----gefühlte 40 km oder so. |
Sonntag,
04.07.2004 |
27,000 -
Schöne Runde, läuft wieder richtig gut. |
Freitag,
02.07.2004 |
18,500 -
Noch das Hügeltraining von vorgestern in den Knochen gemerkt ( oder war es Biel ?). Aber wenns läuft dann läufts und das Wetter war auch schön. Was will man mehr ? |
Mittwoch,
30.06.2004 |
20,000 -
20 km über die Berliner " Hügel". Soviel sollte es gar nicht werden, aber was soll man machen wenn man mit Aragorn läuft ? |
Sonntag,
27.06.2004 |
21,000 -
Langsam komme ich wieder in Fahrt, aber der Weg durch Spanien ist noch weit. |
Freitag,
25.06.2004 |
13,000 -
Mühsam nöhrt sich das Eichhörnchen oder Kleinvieh macht auch Mist !
Aktive Regeneration eben. |
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