Gesamtkilometer bis zum 29.04.2024: 2.983,117 Annett läuft ausserhalb der Wertung41 bis 50 von 525 | Erste | Vorige | Nächste | Letzte
Sonntag,
05.02.2006 |
34,000 -
immer am Wasser (Eis) entlang der Sonne entgegen |
Samstag,
04.02.2006 |
14,000 -
die DetlefRunde mit selbigen - im leichten Schneetreiben um den Griebnitzsee - hinterher wird immer ausgiebigst und gemütlich gefrühstückt |
Freitag,
03.02.2006 |
16,000 -
inklusive 10x300m Bergläufe |
Donnerstag,
02.02.2006 |
3,000 -
Rückentraining im Verein |
Mittwoch,
01.02.2006 |
7,500 -
nur eine gemütliche Runde und die geplanten Bergintervalle spontan auf Freitag verschoben, jepp Schönreden: Aufgeschoben ist nicht Aufgehoben |
Dienstag,
31.01.2006 |
18,000 -
Heute schneller Lauf! prima, bis auf den letzten km's mich jäh der gefrorene Eisboden ausbremste! Ich kann es nicht mehr sehen und unter meinen Füßen fühlen, mag ich es schon lang nicht mehr :-( |
Montag,
30.01.2006 |
15,000 -
Sonne/mild/zu viel angezogen - 11 km Morgenlauf - hinzu am Wasser entlang, zurück durch den Park "ohne Sorgen"
Abends Verein: bissel Warmlaufen, Gymnastik, Lauf,-Gedächtnistraining (Namen merken! wozu Namen? die Telefonnummer reicht doch *gg*) / anschließend Pilates |
Sonntag,
29.01.2006 |
18,000 -
Gute Güte war das ein trauriger Lauf, die Kälte drückte auf die Tränendrüsen und es lief und lief *gg* dazu hatte ich mir 3 Hosen übereinander gezogen, welches doch arg einschränkte :-), wenn's doch aber kalt ist..... So nun wieder ab, Schlittschuh laufen.....
Allen einen schönen sonnigen Sonntag! |
Donnerstag,
26.01.2006 |
8,000 -
Vereinstraining: Kraft, -Ausdauerrunden *herrlich* anstrengend |
Mittwoch,
25.01.2006 |
15,000 -
Heute gutes Laufwetter, Sonne und nicht ganz so arg kalt und vor allem viel Lust zügig zu laufen! Also los zum Trainingsberg, von einer mir relativ unbekannten Seite herangelaufen, leicht verlaufen, dann doch gefunden - 10x200m Berganläufe - anschl. zügig (weil kalt) nach Hause!
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