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Transeuropalauf

  VirtuTEL - Ein ganz spezielles Abenteuer

Message an die virtuellen Transeuropäer - später

   "Wer spricht von Wettkampf? Spass ist alles ;-)" - Steppenhahn

   Bereits 734 Tage vergangen - Der VirtuTEL I ist vorbei!
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Das Bayer-Team läuft entweder hier oder gar nicht ;-)
Günters SMS kommen so nach und nach
194748km Steppenhühner: 188km hinter Angamagssalik, Grönland 492km vor Polarmeer, Grönland
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Details zu honigkuchenpferd:

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Gesamtkilometer bis zum 28.11.2021: 576,500

11 bis 20 von 32 | Erste | Vorige | Nächste | Letzte
Dienstag,
14.02.2006
20,000  -  lauftreff vom verein. nach 7.5km haben vater & sohn kather kehrtgemacht, den rest musste ich dann allein abreißen. tdl, 17km 1:19 ;o)
Sonntag,
12.02.2006
31,700  -  über arenberg zum golfplatz, lahnhöhenweg zum allerheiligenberg, im dunkeln dann an der lahn & am pfaffendorfer rheinufer nach ehrenbreitstein & durchs mühlental zurück. ca 700 hm, 3h11min.
Samstag,
11.02.2006
13,700  -  mit uli morgens früh die mittlere stadtwaldrunde, griffiger schnee.
danach noch ´n stündchen bei den triathleten mitgeschwommen.
Freitag,
10.02.2006
14,100  -  im schneetreiben durch den arenberger wald & die schmittenhöhe
Dienstag,
07.02.2006
12,000  -  Lauftreff Verein: Ich wär ja gern weiter gerannt, aber manchmal muss man auch mal mit der herde gehen ;o)
Sonntag,
05.02.2006
31,300  -  erst mit uli durch die rheinanlagen (ca 15km) & weil mir das irgendwie zuwenig war noch mal nach stolzenfels, den pastorenpfad hoch, am hasenberg vorbei, durchs dörrbachtal runter & zurück zum auto.
Freitag,
03.02.2006
20,000  -  große stadtwaldrunde direkt nach der arbeit. 1km-intervalle mit ca 85% max-puls. vom nebel der vergangenen tage sind die bäume sehr vereist - coole optik ;o)
Dienstag,
31.01.2006
14,500  -  neblig, kalt, dunkel, zum teil sauglatt. manchmal möchte ich schon wissen was die leute denken wenn nachts ´n "jogger" am küchenfenster vorbeirennt...
Sonntag,
29.01.2006
23,000  -  genusslauf: die große runde im schnee & strahlendem sonnenschein, zum abschluß noch der sonnenuntergang im frostdunst über koblenz
Freitag,
27.01.2006
16,000  -  diese woche war arbeitstechnisch ziemlich mies, dafür hat der lauf heute entschädigt: im sonnenschein auf schnee, anstrengend & schön
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3655277 Zugriffe seit dem 09.02.2004, © Stephan Isringhausen

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