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Gesamtkilometer bis zum 29.04.2024: 1.940,300 21 bis 30 von 642 | Erste | Vorige | Nächste | Letzte
Montag,
12.12.2005 |
19,200 -
899. Tag
Mühlbachberg Strassen Runden,
64% meines Trainingsplan nach EA |
Sonntag,
11.12.2005 |
3,200 -
898. Tag
Mühlbachberg Strassen Runden,
32% meines Trainingsplan nach EA |
Samstag,
10.12.2005 |
6,400 -
897. Tag
Mühlbachberg Strassen Runden, Nacht Lauf
8% meines Trainingsplan nach EA |
Freitag,
09.12.2005 |
3,200 -
896. Tag
Mühlbachberg Strassen Runden, Nacht Lauf
15% meines Trainingsplan nach EA |
Donnerstag,
08.12.2005 |
6,400 -
895. Tag
Mühlbachberg Strassen Runden, Nacht Lauf
10% meines Trainingsplan nach EA |
Mittwoch,
07.12.2005 |
12,800 -
894. Tag
Mühlbachberg Strassen Runden, Abend Lauf
30% meines Trainingsplan nach EA |
Dienstag,
06.12.2005 |
6,400 -
893. Tag
Mühlbachberg Strassen Runden, Rutschig, Schiet Wetter, Mittag Lauf
30% meines Trainingsplan nach EA |
Montag,
05.12.2005 |
12,800 -
892. Tag
Mühlbachberg Strassen Runden. Eisig, rutschig. Einfach laufen lassen ..., Nacht Lauf
30% meines Trainingsplan nach EA
http://www.mikesdesign.at/ad2d_100_4.html
Zeit Management
http://www.mikesdesign.at/ad01.html |
Sonntag,
04.12.2005 |
9,600 -
891. Tag
Mühlbachberg Strassen Runden.
100% meines Trainingsplan nach EA
Sternen Klar, um 0 Grad |
Samstag,
03.12.2005 |
6,400 -
890. Tag
Mühlbachberg Strassen Runden.
10% meines Trainingsplan nach EA
Schmuddel Wetter. Zu Hause ist es so gemütlich ... |
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