VirtuTEL - Ein ganz spezielles Abenteuer

   "Wer spricht von Wettkampf? Spass ist alles ;-)" - Steppenhahn

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Gesamtkilometer bis zum 29.04.2024: 2.038,000

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Mittwoch, 01.03.2006	13,000  -  Ich will zurück
Dienstag, 28.02.2006	17,500  -  Schnee und Eis haben mich wieder
Dienstag, 28.02.2006	10,000  -  Letztes Läufchen am Strand
Samstag, 25.02.2006	186,000  -  Zweite Woche
Sonntag, 19.02.2006	196,000  -  erste woche Trainingslager in Spanien
Sonntag, 12.02.2006	33,000  -  Im dritten Anlauf endlich die Zwei Stunden auf dem 30er in Betrlich geknackt *froi* - als nächstes noch 12,2km länger im 4er Takt (?)
Samstag, 11.02.2006	11,000  -  Aufwärmrunde vor Bertlich
Donnerstag, 09.02.2006	23,000  -  --
Mittwoch, 08.02.2006	13,000  -  LT Suderwich
Dienstag, 07.02.2006	17,000  -  Steigerungen mit Stefan und Marko, habe mich ganz gut gegen die schnellen Jungs gehalten.

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4118365 Zugriffe seit dem 09.02.2004, © Stephan Isringhausen

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