Gesamtkilometer bis zum 15.05.2024: 2.918,343 471 bis 480 von 494 | Erste | Vorige | Nächste | Letzte
Dienstag,
04.05.2004 |
12,200 -
Wiesbaden-Dotzheim. Eine (fuer mich) alternative Strecke hoch zum Tontaubenschiessstand. Dort die Finnenbahn (850 m) 6 mal umrundet und den direkten weg wieder nach hause. Die Beine sind irgendwie muede (von den vielen Hoehenmetern gestern in Scheidegg). Ich brauche mal eine Pause, ansonsten wird das nichts mit dem Mainz-Marathon am Sonntag. |
Montag,
03.05.2004 |
17,000 -
Weil es so schoen war und meine Laktattest ausfiel bin ich wieder der Großer Kneipprundwanderweg gelaufen. Die Strecke hat's mir angetan. Ideales Training fuer den Swiss-Jura-Marathon. |
Sonntag,
02.05.2004 |
17,000 -
Scheidegg. Die Kneipp-Wander-Strecke. Immer wieder die Gruene Schildchen gefolgt. Meine Fresse, das hier ist nicht nur eine Wanderstrecke, sondern teilweise ueber stock und stein, Treppen auf und ab, Trailpfaden, dann wieder Asfalt oder Wanderwege. Extrem profiliertes Gelaende an der Skisprungschanze entlang, ein Waldsee, Wasserfaelle, Reptilien-Zoo und Kurhaus. Super schoene Strecke. |
Samstag,
01.05.2004 |
10,000 -
Gemuetlicher Lauf in der Umgebung von Scheidegg (Algaeu) : ueber Unterstein nach Oberstein, dann via Oberschwend und Unterschwend wieder nach Scheidegg. Viele viele Hoehenmeter und schoenes Wetter mit Fernsicht auf schneebedeckte Gipfel. |
Donnerstag,
29.04.2004 |
15,000 -
Endlich wieder die normale (kleine) Viehweiderunde ueber den "Staufen" (Taunus). Die Muskeln wieder locker und eine Menge Leute im Lauftreff. Das bei schoenem Wetter und Freibier (von Frank) am Auto nacher. An der Viehweide fuehle ich mich immer wieder Pudelwohl. |
Dienstag,
27.04.2004 |
14,200 -
Auslaufen in Reichweiler unter angenehmer Sonne. Einmal die Bahntrasse, dann eine kleine Runde (4,1 km) um den Weiselberg am steinernen Meer entlang und wieder zurück ueber Schwarzerden wieder nach Reichweiler. Die oberschenkel haben doch noch ein wenig gestreikt. |
Sonntag,
25.04.2004 |
42,195 -
Weiltalmarathon. Ein Hit, eine Veranstaltung der in Deutschland seines Gleichen wohl kaum finden kann. Eine Zauberhafte, kurzweilige Strecke, top organisiert und diesmal gab's sogar Stilles Wasser unterwegs und heisse Duschen hinterher. Ach ja, meine Zeit: 3:25:26, es geht voran. |
Freitag,
23.04.2004 |
14,000 -
Lauftreff Reichweiler. Nach einem Gruppenfoto sind wir wieder die Bahntrasse bis Oberkirchen gelaufen, danach ist die Mehrheit die Runde um den Weiselberg mitgelaufen. Gesellig war es. Erwaehnungswert war noch ein Fasanenpaerchen , die wir aufgeschreckt haben. |
Donnerstag,
22.04.2004 |
16,000 -
Auf dem Weg auf der alte Bahntrasse nach Freisen liefen Uwe und Hans mich entgegen, also bin ich kurz vor dem Tunnel umgekehrt und mit den mitgelaufen nach Pfeffelbach. Dort bin ich alleine weiter gelaufen ueber Thallichtenberg und wieder zurueck am Waldrand entlang nach Reichweiler. Da habe ich einen Eichelhaeher (kleiner Raubvogel) und 4 Rehe gesehen. |
Mittwoch,
21.04.2004 |
14,000 -
Gleiche Runde als gestern. Muskelkater ist immer noch da, weil Das Daemmplattenverlegen kein Ende nimmt. |
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