VirtuTEL - Ein ganz spezielles Abenteuer (02.2004)

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Gesamtkilometer bis zum 26.04.2024: 1.790,600
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Donnerstag,
02.03.2006 0,000 - Immer noch die Bandscheibe. Versuche jetz wieder die alte Technik. Mit Krücken den Rücken entlasten. Wenn bis Samstag keine Besserung werde ich Madrid absagen müssen. Aus meiner Zeit unter 09:30 wird wahrscheinlich eh nix.

Freitag,
24.02.2006 0,000 - Bandscheibe - Mist !!!
Donnerstag,
23.02.2006 0,000 - Wegen Rücken (Bandscheibenvorfall).
Mittwoch,
22.02.2006 0,000 - Rücken wieder kaputt. Habe Flugticket für Madrid - wenn das so weiter geht fliege ich nur als Zuschauer nach Madrid.
Dienstag,
21.02.2006 30,000 - Langsam. Rücken und Gelenke schmerzen wegen Laufbandtraining.
Montag,
20.02.2006 30,000 - Sehr langsam die 30 er Runde.
Sonntag,
19.02.2006 0,000 - geht immer noch nicht
Samstag,
18.02.2006 0,000 - geht nicht
Freitag,
17.02.2006 12,000 - Nocheinmal sehr schnell auf dem Laufband. Kann kaum noch gehen.
Donnerstag,
16.02.2006 20,000 - Berlin. Tiergarten und Laufband. Zu schnell auf dem Laufband. Achillessehne.
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Alle Wochenkilometer seit dem 10.04.2004

Gesamtkilometer vom 10.04.2004 bis zum 02.03.2006 (692 Tage, 98.7 Wochen): 16.784,000 (24,254/Tag, 170,051/Woche)

bis einschliesslich km

So., 11.04.2004 16,00

So., 18.04.2004 140,00

So., 25.04.2004 150,00

So., 02.05.2004 180,00

So., 09.05.2004 210,00

So., 16.05.2004 200,00

So., 23.05.2004 186,00

So., 30.05.2004 100,00

So., 06.06.2004 150,00

So., 13.06.2004 210,00

So., 20.06.2004 210,00

So., 27.06.2004 320,00

So., 04.07.2004 80,00

So., 11.07.2004 140,00

So., 18.07.2004 140,00

So., 25.07.2004 220,00

So., 01.08.2004 210,00

So., 08.08.2004 210,00

So., 15.08.2004 210,00

So., 22.08.2004 235,00

So., 29.08.2004 180,00

So., 05.09.2004 210,00

So., 12.09.2004 190,00

So., 19.09.2004 100,00

So., 26.09.2004 130,00

So., 03.10.2004 140,00

So., 10.10.2004 192,00

So., 17.10.2004 100,00

So., 24.10.2004 148,00

So., 31.10.2004 158,00

So., 07.11.2004 147,50

So., 14.11.2004 140,00

So., 21.11.2004 136,50

So., 28.11.2004 109,00

So., 05.12.2004 147,00

So., 12.12.2004 139,00

So., 19.12.2004 139,00

So., 26.12.2004 133,00

So., 02.01.2005 138,00

So., 09.01.2005 150,00

So., 16.01.2005 154,00

So., 23.01.2005 159,50

So., 30.01.2005 143,50

So., 06.02.2005 209,00

So., 13.02.2005 132,50

So., 20.02.2005 164,00

So., 27.02.2005 209,00

So., 06.03.2005 195,00

So., 13.03.2005 122,50

So., 20.03.2005 176,00

So., 27.03.2005 140,00

So., 03.04.2005 197,00

So., 10.04.2005 179,00

So., 17.04.2005 170,00

So., 24.04.2005 185,00

So., 01.05.2005 165,00

So., 08.05.2005 204,50

So., 15.05.2005 224,00

So., 22.05.2005 226,50

So., 29.05.2005 229,50

So., 05.06.2005 270,00

So., 12.06.2005 150,00

So., 19.06.2005 196,00

So., 26.06.2005 298,00

So., 03.07.2005 93,00

So., 10.07.2005 161,00

So., 17.07.2005 172,00

So., 24.07.2005 207,00

So., 31.07.2005 165,00

So., 07.08.2005 234,00

So., 14.08.2005 222,00

So., 21.08.2005 239,00

So., 28.08.2005 205,00

So., 04.09.2005 237,00

So., 11.09.2005 240,50

So., 18.09.2005 205,00

So., 25.09.2005 237,00

So., 02.10.2005 310,00

So., 09.10.2005 108,00

So., 16.10.2005 167,00

So., 23.10.2005 76,00

So., 30.10.2005 153,00

So., 06.11.2005 154,50

So., 13.11.2005 162,50

So., 20.11.2005 135,00

So., 27.11.2005 197,00

So., 04.12.2005 149,00

So., 11.12.2005 151,00

So., 18.12.2005 163,00

So., 25.12.2005 130,00

So., 01.01.2006 103,50

So., 08.01.2006 131,00

So., 15.01.2006 149,00

So., 22.01.2006 152,00

So., 29.01.2006 151,00

So., 05.02.2006 160,50

So., 12.02.2006 171,00

So., 19.02.2006 89,00

So., 26.02.2006 60,00

Do., 02.03.2006 0,00

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4116469 Zugriffe seit dem 09.02.2004, © Stephan Isringhausen

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