Gesamtkilometer bis zum 26.04.2024: 1.968,451 "Ultraschnecke" läuft ausserhalb der Wertung1 bis 10 von 133 | Erste | Vorige | Nächste | Letzte
Sonntag,
05.02.2006 |
0,000 -
Laufverbot vom Arzt da ziemlich erkältet |
Sonntag,
29.01.2006 |
30,000 -
Wochenkm - Bei viel Sonne und etwas Schnee. Auf Schnee läuft es sich besser aber bald ist er wieder weg - schade |
Sonntag,
22.01.2006 |
25,000 -
Gesamte Wochenkilometer 30 km - Montag 5 km und sowie am Do 5 km und heute 2 x 10 km - heute morgen und heute nachmittag - Wetter bewölkt, nicht glatt aber auch nicht kalt |
Donnerstag,
19.01.2006 |
5,000 -
nach dem ich mich jetzt wieder zum TEL angemeldet habe, muß ich auch direkt die heute gelaufenen km eintragen. - Laufen in die Dunkelheit, oranger Sonnenuntergang, nicht kalt und mit Stirnlampe |
Sonntag,
03.07.2005 |
30,800 -
Wochen-KM = 4 Trainingseinheiten - Wetter warm und auch teils regen ---- 705,898 |
Sonntag,
26.06.2005 |
43,000 -
Wochen-km = 3 Trainingseinheiten und Peter und Paul Spendenlauf in Düren vom Mann mit der Büchse Peter Borsdorf (15,5 km auf einer 400 m Aschenbahn) und eine Wanderung in Hürth von 7 km ---- 675,098 |
Sonntag,
19.06.2005 |
33,000 -
Wochen- Km = 4 Mal Training - Wetter war heiß, Training meist in den Abendstunden ---- (632,098 |
Sonntag,
12.06.2005 |
36,600 -
Wochen-KM = 2 Training, 1 Lauftreff, 1 Wanderung in Kirchen-Freusburg, Wetter war diese Woche ganz schön abgekühlt ---- (599,098) |
Sonntag,
05.06.2005 |
33,700 -
Wochen-KM = Urlaub im Scharwald, sehr heiß, zwei Trainingseinheiten und 2 Wanderungen auf denen ich gelaufen bin ---- (562.498) |
Sonntag,
29.05.2005 |
28,900 -
Wochen-KM = 4 Trainingseinheiten und den ASV-Nachtlauf in Köln, Wetter war sehr heiß --- (528.798) |
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