Gesamtkilometer bis zum 01.05.2024: 3.530,400 21 bis 30 von 284 | Erste | Vorige | Nächste | Letzte
Dienstag,
14.02.2006 |
2,500 -
Lockeres Einlaufen auf dem Laufband vor dem Krafttraining! |
Sonntag,
12.02.2006 |
6,700 -
Endlich nach 2 Wochen Pause wegen Fußproblemen wieder ein kurzer Lauf. Fuß wieder ok, Muß mich aber erst mal wieder an ein richtiges Training gewöhnen! |
Sonntag,
29.01.2006 |
12,200 -
Lockerer Lauf in welligem Gelände bei herrlichem Sonnenschein, aber sehr kalt (-8,5°C). Bin heute zu meinen Schwiegereltern gelaufen. Mein Schwiegervater hat seinen Geburtstag mit einem Brunch gefeiert. Nach dem Lauf gabs lecker Essen:-)) |
Dienstag,
24.01.2006 |
2,500 -
Lockeres Einlaufen auf dem Laufband vor dem Krafttraining! |
Montag,
23.01.2006 |
11,100 -
Langsam in flachem Gelände. Heute war es Sehr kalt (ca.-10°C). Hat aber trotzdem Spaß gemacht! |
Freitag,
20.01.2006 |
18,000 -
Lockerer, flotter Lauf in flachem Gelände. Teilweise war die Strecke noch durch matschige Schneereste recht glatt. |
Mittwoch,
18.01.2006 |
16,700 -
Lockerer Lauf in hügeligem Gelände. Durch den Neuschnee und das heutige Tauwetter war es recht matschig. An einigen Stellen setzte aber schon wieder Bodenfrost ein, was zu einigen spiegelglatten Stellen führte. |
Dienstag,
17.01.2006 |
2,500 -
Lockeres Einlaufen auf dem Laufband vor dem Krafttraining! |
Montag,
16.01.2006 |
11,100 -
Langsam in flachem Gelände. Heute war es wieder kalt (ca.-5°C) und es ging ein kalter Wind, der es noch kälter wirken ließ! |
Sonntag,
15.01.2006 |
24,000 -
Lockerer Lauf in hügeligem Gelände. Erst war es neblig, doch nach einer 1/2 Std. kam noch die Sonne raus. Trotzdem war es recht frisch (-3,8°C) und es ging ein kalter Wind. |
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