Home - Kinder&Laufen - Ultramarathon - Profile - Forum - VirtuTEL - ExtraBlatt - LaufLebensLauf - Suche - Login

Transeuropalauf

  VirtuTEL - Ein ganz spezielles Abenteuer

Message an die virtuellen Transeuropäer - später

   "Wer spricht von Wettkampf? Spass ist alles ;-)" - Steppenhahn

   Bereits 734 Tage vergangen - Der VirtuTEL I ist vorbei!
Offizielle Web-Seite ist hier
Das Bayer-Team läuft entweder hier oder gar nicht ;-)
Günters SMS kommen so nach und nach
194748km Steppenhühner: 188km hinter Angamagssalik, Grönland 492km vor Polarmeer, Grönland
Übersicht - Geschichtliches - Ausschreibung - Etappen - TeilnehmerInnen - Verlobung - Geburtstag - View - OldNews - NewNews - Literatur-Cafe - Wertung - Kilometer-Pflege - Urkunde

Details zu Meinerzhagener:

Wieder alle zeigen

Gesamtkilometer bis zum 20.11.2019: 619,000

1 bis 10 von 52 | Erste | Vorige | Nächste | Letzte
Donnerstag,
13.04.2006
10,100  -  Wieder schnödes Laufbandtraining,da es aus Eimern draußen gießt...
Mittwoch,
12.04.2006
10,000  -  Laufbandtraining bei dem ich feststellte,kaum noch Kondition zu haben...
Montag,
10.04.2006
15,000  -  Erstes Außentraining im T-shirt in diesem Jahr!
Samstag,
08.04.2006
14,100  -  Stundenlauf in Lennestadt,bei dem ich besser als erwartet lief,oder hat sich der Rundenzähler vertan???
Montag,
03.04.2006
13,000  -  Gemütliches Außentraining in lockerem Tempo
Sonntag,
02.04.2006
10,000  -  leichtes Bahnlaufen,als Auslaufmaßnahme!
Samstag,
01.04.2006
7,000  -  Crosslauf bei miesem Schauerwetter->Hauptsache durch...:-)
Donnerstag,
30.03.2006
10,000  -  Erstnmals nach dem versemmelten HM war ein Intervalltraining auf Band möglich...

Sonntag,
26.03.2006
24,100  -  Eine grottenschlechter HM,bei dem ich in Herten einigng wie eine Primel..
HM+Einlaufen/Auslaufen
Freitag,
24.03.2006
5,000  -  lockeres ,leichtes laufen zum Erholen...
1 bis 10 von 52 | Erste | Vorige | Nächste | Letzte

Alle Wochenkilometer seit dem 10.04.2004

Gesamtkilometer vom 10.04.2004 bis zum 13.04.2006 (734 Tage, 104.7 Wochen): 619,000 (0,843/Tag, 5,912/Woche)

bis einschliesslich km
So., 11.04.2004  0,00 
So., 18.04.2004  0,00 
So., 25.04.2004  0,00 
So., 02.05.2004  0,00 
So., 09.05.2004  0,00 
So., 16.05.2004  0,00 
So., 23.05.2004  0,00 
So., 30.05.2004  0,00 
So., 06.06.2004  0,00 
So., 13.06.2004  0,00 
So., 20.06.2004  0,00 
So., 27.06.2004  0,00 
So., 04.07.2004  0,00 
So., 11.07.2004  0,00 
So., 18.07.2004  0,00 
So., 25.07.2004  0,00 
So., 01.08.2004  0,00 
So., 08.08.2004  0,00 
So., 15.08.2004  0,00 
So., 22.08.2004  0,00 
So., 29.08.2004  0,00 
So., 05.09.2004  0,00 
So., 12.09.2004  0,00 
So., 19.09.2004  0,00 
So., 26.09.2004  0,00 
So., 03.10.2004  0,00 
So., 10.10.2004  0,00 
So., 17.10.2004  0,00 
So., 24.10.2004  0,00 
So., 31.10.2004  0,00 
So., 07.11.2004  0,00 
So., 14.11.2004  0,00 
So., 21.11.2004  0,00 
So., 28.11.2004  0,00 
So., 05.12.2004  0,00 
So., 12.12.2004  0,00 
So., 19.12.2004  0,00 
So., 26.12.2004  0,00 
So., 02.01.2005  0,00 
So., 09.01.2005  0,00 
So., 16.01.2005  0,00 
So., 23.01.2005  0,00 
So., 30.01.2005  0,00 
So., 06.02.2005  0,00 
So., 13.02.2005  0,00 
So., 20.02.2005  0,00 
So., 27.02.2005  0,00 
So., 06.03.2005  0,00 
So., 13.03.2005  0,00 
So., 20.03.2005  0,00 
So., 27.03.2005  0,00 
So., 03.04.2005  0,00 
So., 10.04.2005  0,00 
So., 17.04.2005  0,00 
So., 24.04.2005  0,00 
So., 01.05.2005  0,00 
So., 08.05.2005  0,00 
So., 15.05.2005  0,00 
So., 22.05.2005  0,00 
So., 29.05.2005  0,00 
So., 05.06.2005  0,00 
So., 12.06.2005  0,00 
So., 19.06.2005  0,00 
So., 26.06.2005  0,00 
So., 03.07.2005  0,00 
So., 10.07.2005  0,00 
So., 17.07.2005  0,00 
So., 24.07.2005  0,00 
So., 31.07.2005  0,00 
So., 07.08.2005  0,00 
So., 14.08.2005  0,00 
So., 21.08.2005  0,00 
So., 28.08.2005  0,00 
So., 04.09.2005  0,00 
So., 11.09.2005  0,00 
So., 18.09.2005  0,00 
So., 25.09.2005  0,00 
So., 02.10.2005  0,00 
So., 09.10.2005  0,00 
So., 16.10.2005  0,00 
So., 23.10.2005  0,00 
So., 30.10.2005  0,00 
So., 06.11.2005  0,00 
So., 13.11.2005  0,00 
So., 20.11.2005  0,00 
So., 27.11.2005  0,00 
So., 04.12.2005  0,00 
So., 11.12.2005  0,00 
So., 18.12.2005  0,00 
So., 25.12.2005  0,00 
So., 01.01.2006  0,00 
So., 08.01.2006  51,50 
So., 15.01.2006  50,10 
So., 22.01.2006  43,40 
So., 29.01.2006  68,20 
So., 05.02.2006  57,60 
So., 12.02.2006  38,40 
So., 19.02.2006  61,50 
So., 26.02.2006  6,00 
So., 05.03.2006  49,00 
So., 12.03.2006  13,00 
So., 19.03.2006  52,00 
So., 26.03.2006  39,10 
So., 02.04.2006  27,00 
So., 09.04.2006  27,10 
Do., 13.04.2006  35,10 
Alle Einträge zeigen

Übersicht - Geschichtliches - Ausschreibung - Etappen - TeilnehmerInnen - Verlobung - Geburtstag - View - OldNews - NewNews - Literatur-Cafe - Wertung - Kilometer-Pflege - Urkunde

Home - Kinder&Laufen - Ultramarathon - Profile - Forum - VirtuTEL - ExtraBlatt - LaufLebensLauf - Suche - Login

3089722 Zugriffe seit dem 09.02.2004, © Stephan Isringhausen

[www.steppenhahn.de/vtel_I/wertung.html] Haftungsausschluss / Disclaimer

Whats New
12.01.2015Ultramarathon: News
03.02.2013Ultramarathon: Berichte
02.10.2008Bericht 6-Tage Hamm (Susanne Mahlstedt 2008)
20.02.2008Step auffe Arbeit beim ersten Kaffee
18.10.2007Birke - Altdeutscher Hütehund vom Schlag Tiger
26.09.2007Ultramarathon: WhoIsWho
19.07.2007Multiday: Starterlisten
08.07.20076-Day Alltime (Milroy 07.2007)
26.06.2007RunforHelp (Daniela Schulte 2007)
09.06.2007MultiDays: The Runners
 arrow  mehr anzeigen