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"As long as you keep making RFM (Relentless Forward Motion), you will finish."

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Stammdaten - Läufe (56) - BestOf (13) - Kommentare (5) - Forum (9) - Berichte (0)

Laufkalender

Aktuell Vergangene
Vergangene Events
23.07.2010 - 48 Stunden Bahnlauf Köln (48h (GER))
Aufgenommen am 30.08.2009
22.05.2010 - TorTour de Ruhr (230km; 160km; 100km (GER))
Aufgenommen am 30.08.2009
24.04.2010 - Iserlohner Stadtwerke-Lauf - der 24h-Benefiz-Lauf am Seilersee (24h; 12h; 6h; (GER))
Aufgenommen am 13.01.2010
04.10.2009 - Heide-Elbe-Ultralauf (62km (D-21385))
Aufgenommen am 10.07.2009
10.01.2009 - 24h Indoor Aarhus (24h; 12h; 42,195km (DEN))
Aufgenommen am 05.10.2008
13.12.2008 - Georgsmarienhütter Null (50km (D-49124))
Aufgenommen am 05.10.2008
23.11.2008 - Tag-Danach-Lauf (6h (D-24))
Aufgenommen am 04.10.2008
22.11.2008 - 60km Ultramarathon Ellerdorf (60km; 45km (D-24))
Aufgenommen am 04.10.2008
26.10.2008 - Röntgen-Supermarathon (63,3km; 42,195km; 21,1km; 8km (D-42))
Aufgenommen am 04.10.2008
13.08.2008 - La Transe Gaule (1162km/18Tage (F))
Aufgenommen am 28.02.2008
05.07.2008 - 24-Stunden Burginsellauf Delmenhorst (24h (D-27))
Aufgenommen am 28.06.2008
13.06.2008 - Lauftage 100 KM Biel-Bienne (100km; 82km; 59km; 39km (SUI))
Aufgenommen am 27.12.2007
31.05.2008 - Bödefelder Hollenlauf (101km;67km;42,195km;21km (D-57392))
Aufgenommen am 27.12.2007
28.03.2008 - 48h Indoor Race Brno (48h (CZE))
Aufgenommen am 23.12.2007
24.02.2008 - Lü-Ha-Fun-Run (75km (D-20))
Aufgenommen am 23.12.2007
27.01.2008 - Winterlauf LGK Nord-Stade (50km; 45km; (D-21))
Aufgenommen am 23.12.2007
14.10.2007 - Ems-Jade-Lauf (72km (GER))
Aufgenommen am 27.09.2007
28.07.2007 - Internationaler TNT-6-Tage-Bahnlauf von Erkrath (6Tage (D-40))
Aufgenommen am 31.08.2006
07.07.2007 - 24-Stunden Burginsellauf Delmenhorst (24h (D-27))
Aufgenommen am 05.02.2007
16.06.2007 - 24h-Lauf Scharnebeck (24h (D-21))
Aufgenommen am 11.12.2006
12.05.2007 - 24 Stunden Norderstedt (24h; 6h; (D-22850))
Aufgenommen am 05.02.2007
28.04.2007 - Harzquerung (51km (D-38))
Aufgenommen am 05.02.2007
16.03.2007 - 48h Indoor Race Brno (48h (CZE))
Aufgenommen am 11.12.2006
25.02.2007 - Lü-Ha-Fun-Run (75km (D-20))
Aufgenommen am 05.02.2007
09.12.2006 - Georgsmarienhütter Null (50km (D-49124))
Aufgenommen am 28.10.2006
26.11.2006 - Tag-Danach-Lauf (6h (D-24))
Aufgenommen am 28.10.2006
15.10.2006 - Ems-Jade-Lauf (72km (GER))
Aufgenommen am 07.10.2006
Mal sehn, obs nach dem DL 06 schon wieder läuft ??!!
19.08.2006 - Lilienthaler Triple Marathon (3*42,195km (D-28865))
Aufgenommen am 11.07.2006
13.08.2006 - Alsterquelle - Elbe (56km (D-22))
Aufgenommen am 11.07.2006
08.07.2006 - 24-Stunden Burginsellauf Delmenhorst (24h (D-27))
Aufgenommen am 19.06.2006
24.06.2006 - Die lange Nacht von Reichenbach (24h (D-08))
Aufgenommen am 05.01.2006
24.03.2006 - 48h Indoor Race Brno (48h (CZE))
Aufgenommen am 12.01.2006
18.03.2006 - Frühlings-Lauf mit 60 km Ultralauf (60km (D-28865))
Aufgenommen am 12.01.2006
19.02.2006 - Lü-Ha-Fun-Run (75km (D-20))
Aufgenommen am 15.10.2005
29.01.2006 - Winterlauf LGK Nord-Stade (50km; 45km; (D-21))
Aufgenommen am 18.11.2005
10.12.2005 - Georgsmarienhütter Null (50km (D-49124))
Aufgenommen am 17.10.2005
20.11.2005 - Tag-Danach-Lauf (6h (D-24))
Aufgenommen am 03.11.2005
12.09.2005 - Deutschlandlauf (1200km/17Tage (GER))
Aufgenommen am 24.12.2004
15.07.2005 - Sri Chinmoy 48h Lauf Köln (48h (D-50670))
Aufgenommen am 24.12.2004
25.06.2005 - Die lange Nacht von Reichenbach (24h (D-08))
Aufgenommen am 24.12.2004
07.05.2005 - Landkreislauf Helmstedt (172km (D-38458))
Aufgenommen am 15.02.2005
20.02.2005 - Lü-Ha-Fun-Run (75km (D-20))
Aufgenommen am 24.12.2004
20.02.2005 - Lü-Ha-Fun-Run (75km (D-20))
Aufgenommen am 24.12.2004
30.01.2005 - Winterlauf LGK Nord-Stade (50km; 45km; (D-21))
Aufgenommen am 24.12.2004
30.01.2005 - Winterlauf LGK Nord-Stade (50km; 45km; (D-21))
Aufgenommen am 24.12.2004
11.12.2004 - Georgsmarienhütter Null (50km (D-49124))
Aufgenommen am 14.09.2004
31.10.2004 - Röntgen-Supermarathon (63,3km; 42,195km; 21,1km; 8km (D-42))
Aufgenommen am 14.09.2004
10.10.2004 - Ems-Jade-Lauf (72km (D-26))
Aufgenommen am 14.09.2004
31.08.2004 - Spreelauf (420km/6Tage (D))
Aufgenommen am 28.01.2004
09.07.2004 - Sri Chinmoy 48h Lauf Köln (48h (D-50670))
Aufgenommen am 28.01.2004
19.06.2004 - Run for Help (24h (D-33))
Aufgenommen am 08.05.2004
22.05.2004 - 24h-Lauf des LGHNF Hamburg (24h (D))
Aufgenommen am 28.01.2004
24.04.2004 - Harzquerung (51km (D-38))
Aufgenommen am 28.01.2004
27.03.2004 - Grünheide / Kienbaum (Berlin) (100km; 50km (D-15))
Aufgenommen am 28.01.2004
13.03.2004 - SCMT 6-Stunden-Lauf Nürnberg (6h (D-90))
Aufgenommen am 05.03.2004
29.02.2004 - Lü-Ha-Fun-Run (75km (D-20))
Aufgenommen am 28.01.2004