• Isrelohner Statdtwerke Lauf von Christine Schroeder 2010
  
  (http://squiddy.myblog.de/squiddy/art/7240610/M-U-151-U-
  20-Iserlohn-3-Iserlohner-Stadtwerke-24-Std-Lauf-am-24-2
  5-04-10-eig-Ber/, zugefügt am 29.05.2010)
• M/U # 151 – U # 20 – Iserlohn – 3. Iserlohner Stadtwerke 24 Std.-Lauf am 24./25.04.10 - eig. Ber. von Christine Schroeder 2010
  
  (http://squiddy.myblog.de/squiddy/art/7240610/M-U-151-U-
  20-Iserlohn-3-Iserlohner-Stadtwerke-24-Std-Lauf-am-24-2
  5-04-10-eig-Ber, zugefügt am 21.05.2010)
• Schön war´s - 24 Stunden um den Seilersee von Siegfried Bullig 2010
  
  (http://www.cosibullig.de/index.php?option=com_content&v
  iew=article&id=105:seilersee-2010&catid=37:berichte&Ite
  mid=59, zugefügt am 25.04.2010)
• Zum Geburtstag bei Bernd von Frank Hildebrand 2009
  
  (/ultra/b3521.html, zugefügt am 29.04.2009)
• Iserlohn auf die Beine geholfen von Elisabeth Herms-Lübbe 2009
  
  (/ultra/b3520.html, zugefügt am 28.04.2009)
• Gelaufene Geburtstagsfeier von Elisabeth Herms-Lübbe 2008
  
  (/ultra/b3346.html, zugefügt am 29.04.2008)

• MegaCmRunner (12h-Lauf)
  
• MegaCmRunner
  
• Pete (15 Autominuten entfernt - keine Frage, den mach ich! GELERNT, GEPRÜFT, BESTANDEN :-))
  
• Edersee-Ultra
  
• Elisabeth
  
• Barbara
  
• Lauflöwe (Nur ein paar Runden als "Gast- und Fun-Läufer" am Donnerstag Abend; ich will sonntags ja zum "Hermann".)
  
• Jens*geht*laufen
  
• Yogi
  
• Peter JK Hunold (105 km nach 15 h - dann mit Blasenschmerzen raus.)
  
• Raser (15 Laufminuten von mir entfernt.Wie lange ich laufe hängt von meinem Arbeitgeber ab.Arbeite bis 11 Uhr und hoffe Freitag morgen doch noch frei zu bekommen.)
  
• Christian (Als Formtest für das GUCR genau einen Monat später... Teilziel: 117 km in sub 19 Stunden und dann mal in Ruhe weitersehen...)
  
• Hindernisläufer
  
• Pete (...es wird wohl das beste sein ich geh nach hause und schlafe mich aus, und während ich um den see herumlauf wird langsam schwarz zu blau.)
  
• Barbara
  
• dieterwtf (24h)
  
• Raser (Wegen schon länger anhaltender Laufunlust und Trainingsrückstand nur die 6 h)
  
• Peter JK Hunold
  
• ramonarun
  
• Tasso
  
• Lauflöwe (Ausstieg wegen Blasen; nur gut 75 km. War aber eine sehr schöne Veranstaltung, ich komme gerne wieder!)
  
• Pete (*** HIGHLIGHT 2010 *** Wieder eine Top-Veranstaltung bei nahezu äußeren Optimalbedingungen. Der Hunger war nicht groß genug, um die 200 zu knacken. Zum Glück hat die Vernunft gesiegt, so konnte ich zwei Tage später wieder ins Taining einsteigen - auch was wert.)
  
• Frank (-- mal wieder mit Sarah)
  
• marathonkg
  
• Lauflöwe (Liegt ja quasi vor der Haustür...)
  
• Frank
  
• einhorn
  
• Barbara
  
• Ultrajoerg
  
• Christian (Prima Trainingslauf einen Monat vor meinem 5. GUCR-Start. Und natürlich auch wieder eine hervorragend organisierte Veranstaltung mit tollen Helfern und netten Mitläufern.)
  
• Jens*geht*laufen
  
• nonplusultra
  
• Beppomat
  
• Tasso
  

Das Internet ist schnell (jedenfalls schneller als ich!) und deshalb ist das ganze hier immer unvollständig bzw. nicht aktuell. Wer also einen der Punkte upgedatet wissen möchte oder einen Link vermisst, der schreibe eine mail an den Steppenhahn

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