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"Wenn ich im Sinne des Ultrasports wetten müßte, auf Restmeter oder Erkrath,.....ich würde auf Erkrath setzten."

Wolfgang Gräf

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Sa., 24.03.2012 
 
Grünheide / Kienbaum (Berlin) (D-15)
100km
Letzte Änderung am 01-11-2011 durch Steppenhahn
Kienbaum ist eine kleine, waldreiche Ecke im Südosten Berlins. Zielschluss nach 11h.
Immer am letzten Samstag im März
Kontakt:http://www.harri-schlegel.ag.vu/100_km_kienbaum.html
http://www.kienbaum-sport.de/
http://www.harri-schlegel.ag.vu/100_km_kienbaum.html
Gert Schlarbaum
Dr. Albert Schweitzer Str. 21
14554 Neuseddin
Tel: 033205 50 484
(15345 Kienbaum)
ernstpodeswa@vodafone.de
Bericht(e)
Sonstiges:Vielleicht lief da auch
Ausschreibung 2002: /ultramarathon/uma020206a.html
Wo liegt welche PLZ: PLZ-Finder
Ihr kennt noch einen Bericht, habt weitere Infos oder gar den neuen Termin? Mail an den Steppenhahn
Letzte Änderung: 01-11-2011
Kommentare Kommentare zu diesem Lauf:
 
einhorn schrieb am 03-04-2012 08:12:

50km Kienbaum

Ich kam gut und entspannt mit dem Zug in Hangelsberg an dort hat mich Ecki Steuk aufgegabelt .
Einschecken im Hotel ging reibungslos über die Bühne, war mit Heike zusammen .
Habe viele bekannte Leute getroffen .
Das Abendessen war richtig super gut .
Um 4 Uhr aufstehen, die üblichen Rituale
erledigen, 5:30 Uhr das reichhaltige Frühstück einnehmen und dann raus .
Beim Start um 6:30 war es noch sehr kühl
aber das sollte sich schnell ändern .
Die Temperatur stieg an auf 18 Grad mit Sonnenschein Pur .
Nach dem Lauf im Hotel duschen und dann mit dem Bus zurück nach Hangelsberg .
Ich werde dort 2013 wieder laufen aber auch nur 50km, mehr geht nicht .
--
Ich laufe gerne und mit Freude .

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