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"The pain of finishing lasts a couple of days. The pain of dropping lasts forever."

Bill Wagner

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Louis Haller-Dextern

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20.06.2009 - Ultramarathon um den Balaton (212km (HUN))
Aufgenommen am 22.10.2008
Ich gebs auf. Diese langen Dinger sind nix für mich ;-)
05.06.2009 - Horizontale Rund um Jena (100km (D-07))
Aufgenommen am 11.11.2008
Wenn es irgendwie zeitlich passt, muss ich da wieder hin. Bericht: http://knallwade.de/20080524-horizontale-rund-um-jena-100-km-langstreckenwanderung.html
23.05.2009 - Nove Colli Running (Langstrecke) (202km; 158km; 84,8km (ITA))
Aufgenommen am 01.03.2009
01.05.2009 - Brockenultralauf (2*75km/2Tage (D-38100))
Aufgenommen am 01.03.2009
13.12.2008 - Georgsmarienhütter Null (50km (D-49124))
Aufgenommen am 08.12.2008
15.11.2008 - Lipperland Volksmarathon (42,195km (D-32))
Aufgenommen am 11.11.2008
Schaunmermal, wie ich den KiLL verdaut habe ...
08.11.2008 - KiLL 50 ( (D-31139))
Aufgenommen am 23.06.2008
Super Strecke! Super Orga! Hat mordsmäßig viel Spaß gemacht. Medaille: eine Erkennungsmarke von der Bundeswehr.
26.10.2008 - Röntgen-Supermarathon (63,3km; 42,195km; 21,1km; 8km (D-42))
Aufgenommen am 22.10.2008
Als Ersatz für den enttäuschenden Wien-Bratislava-Budapest-Szupermarathon. Hat sich auch in diesem Jahr wieder gelohnt, beim Röntgenlauf mitzumachen. Klasse Veranstaltung!
19.10.2008 - Wien - Budapest Supermarathon (352km/5Tage (AT-HU))
Aufgenommen am 06.03.2008
Chaotische Organisation: z.B. auf den ersten 35 km nur ein VP mit kochend heißem und total überzuckertem Tee sowie ein VP mit Wasser, obwohl bis dahin 7(!) VPs ausgeschrieben waren ... Veranwortliche rühren sich erst nach heftigen Beschimpfungen -> Unlust, Abbruch nach der ersten Etappe. Nie wieder!
16.08.2008 - STUNT 100 (100M (D-31079))
Aufgenommen am 17.10.2007
Top-Veranstaltung, sehr familiär, perfekte Verpflegung, hochmotivierte Helfer. Jederzeit wieder, zum Beispiel im kommenden Jahr ;-)
13.06.2008 - Lauftage 100 KM Biel-Bienne (100km; 82km; 59km; 39km (SUI))
Aufgenommen am 31.12.2007
In Biel muss man mal gewesen sein? Wieso denn das? Wegen der langweiligen Strecke wohl kaum. Ok, ok, so ein Lauf durch die Nacht hat was. Aber das gibts auch woanders. Meine persönlichen Highlights (ernst gemeint): der Ho-Chi-Minh-Pfad und die sehr gute Verpflegung im Grand Hôtel Sahligut ;-)
07.06.2008 - Hill50 (50km (GER))
Aufgenommen am 06.03.2008
Prima organisierte, sehr familiäre Veranstaltung mit dem weltbesten Pokal: ein *handgraviertes* Weizenbierglas mit dem Veranstaltungslogo :-)
http://knallwade.de/hill50-2008.html
31.05.2008 - Bödefelder Hollenlauf (101km; 57km (D-57392))
Aufgenommen am 12.09.2007
Fette 2000 Höhenmeter, wouw! Toll organisierter Lauf ohne viel Tamtam. In diesem Jahr leider ohne Aussicht, weil Nebel mit Sichtweiten von kaum mehr als 100 Meter :-( http://knallwade.de/hollenlauf-2008.html
23.05.2008 - Horizontale Rund um Jena (100km (D-07))
Aufgenommen am 21.05.2008
Dolle Wanderung über gefühlte 120 Prozent Singletrails, bei der auch gelaufen werden darf, allerdings nicht schneller als mit durchschnittlich etwa 7 km/h.
http://knallwade.de/20080524-horizontale-rund-um-jena-100-km-langstreckenwanderung.html
http://knallwade.de/horizontale-rund-um-jena-2008.html
17.05.2008 - GutsMuths Rennsteiglauf (74km; 43km (GER))
Aufgenommen am 31.12.2007
Strecke und Profil ok, aber nicht spektakulär: http://knallwade.de/rennsteig-supermarathon-2008.html
29.03.2008 - Sicilia in...100km (100km (ITA))
Aufgenommen am 12.09.2007
Empfehlenswerte Veranstaltung! Ausführlicher Bericht unter http://knallwade.de/sicilia-in-100km-2008.html
23.02.2008 - Bad Salzuflen (42,195km (D-32107))
Aufgenommen am 17.10.2007
09.02.2008 - Brocken-Challenge (84,5km (D-37073))
Aufgenommen am 19.08.2007
Immer wieder gerne.
28.10.2007 - Röntgen-Supermarathon (63,3km; 42,195km; 21,1km; 8km (D-42))
Aufgenommen am 01.10.2007
13.10.2007 - Harz-Gebirgslauf (42,195km (D-38))
Aufgenommen am 20.08.2007
06.10.2007 - Selbst-Transzendenz 12+24 Stunden-Lauf in Berlin (24h; 12h (GER))
Aufgenommen am 28.05.2007
22.09.2007 - Harz'n'Heavy Zwei-Talsperren-Tour (50km (GER))
Aufgenommen am 26.08.2007
08.09.2007 - Die 24-Stunden von Bernau (24h; 6h (D-16))
Aufgenommen am 05.07.2007
Schlechte Orga: stundenlang unbesetzter VP für Einzelläufer. Schwierige Strecke.
25.08.2007 - Müritzlauf (78km (D-17))
Aufgenommen am 09.02.2007
Leider war bei diesem Lauf von der Müritz nicht sehr viel zu sehen. Trotzdem wars schön: familiäre, sehr angenehme Organisation, abwechslungsreiche Strecke, tolles Wetter.
28.07.2007 - STUNT 100 (100M (D-31079))
Aufgenommen am 26.12.2006
Meine 100-Meilen-Trail-Premiere. Leider verbockt.
21.07.2007 - City Marathon Bremerhaven (42,195km (D))
Aufgenommen am 10.04.2007
Erst 1 Marathon, dann 1 Limandes-Filet im Schaufenster. Oder so ähnlich...
13.07.2007 - Nachtmarathon in Marburg (42,195km (D-35))
Aufgenommen am 02.07.2007
Just for fun … und weil Jonny sagt, dass der Lauf toll ist.
07.07.2007 - Stadtoldendorfer 24-Stunden-Lauf (24h (D-37))
Aufgenommen am 14.12.2006
Zu laut, der DJ bestenfalls solala – ansonsten alles vom Feinsten.
23.06.2007 - Ultramarathon um den Balaton (200km; 60km (HUN))
Aufgenommen am 08.04.2007
Phantastische Organisation, extrem sympathische Helfer und Läufer. Aber für meinen Geschmack zu laute Strecke (teilweise starker Autoverkehr entlang des Fahrradwegs, auf dem wir zu 80 Prozent der Zeit gelaufen sind). Eindrücke unter http://picasaweb.google.com/oliver.lau/Ultrabalaton2007
03.06.2007 - Ise-Lauf (44,444km (D-38518))
Aufgenommen am 16.03.2007
Schöner Lauf durch die ruhige Südheide mit vielen netten Leuten. Bilder davon gibts unter http://picasaweb.google.com/oliver.lau/Iselauf2007
02.06.2007 - Brockenultralauf (75km (D-38100))
Aufgenommen am 28.05.2007
Bombastisch gut organisierter Lauf auf einer wundervollen Strecke. Klasse, mehr davon, bitte! Bilder davon gibts unter http://picasaweb.google.com/oliver.lau/NorthernSuperlativesTour1Etappe
13.05.2007 - Teutoburger Waldmarathon (42,195km (GER))
Aufgenommen am 10.04.2007
Läufe mit familiärem Charakter auf einer abwechslungsreichen Strecke sind einfach unersetzlich.
06.05.2007 - Darß-Marathon (42,2 )
Aufgenommen am 19.11.2006
Eine große Runde durch den Nationalpark Vorpommersche Boddenlandschaft. Teilnehmerlimit: 1000 Läufer (ist erreicht). http://www.darss-marathon.de/
21.04.2007 - Sächsischer Treppenmarathon oder Treppenlauf als Doppeldecker (84,309km (D-01445))
Aufgenommen am 02.01.2007
Zwei Wochen lang schmerzende Achillesehnen lassen mich diesen superschweren Lauf noch sehr lange in Erinnerung behalten. Eigentlich habe ich darauf nicht noch einmal Lust. Aber leider habe ich noch eine Rechnung offen ...
14.04.2007 - Kyffhäuser-Bergmarathon (42,195km (D-06))
Aufgenommen am 01.11.2006
Startnummer 6001. Der Berg ruft!
01.04.2007 - 1. Cuxhaven-Marathon (42,2 (D))
Aufgenommen am 19.11.2006
Gelaufen wird auf einem zwei Mal zu durchlaufenden Rundkurs durch das Cuxhavener Stadtgebiet und die Cuxhavener Kurteile – so windgeschützt wie möglich. Startgeld: 35 € bis zum 14. März 2007, 40 € ab dem 15. März. Zeitnahme mit Championchip. http://www.cuxhaven-marathon.de/
24.03.2007 - Springe-Deister-Marathon (42,195 (D))
Aufgenommen am 16.03.2007
Nur zum Spaß und weil Springe in der Nähe liegt.
28.02.2007 - Saharamarathon (100M; 42,195km (Algerien))
Aufgenommen am 18.11.2006
100 Meilen durch die Wüste hätten es werden sollen. Durchfall nach 38 km. Stundenlanges Quälen mit Bauchkrämpfen und Übelkeit bei 35°C und mehr. Ausstieg auf ärztlichen Rat bei Kilometer 85 :-(
03.02.2007 - Brocken-Challenge (84,5km (D-37073))
Aufgenommen am 06.10.2006
Hoffentlich wirds schön eisig.
06.01.2007 - Landkreislauf Gifhorn (67km (D-38527))
Aufgenommen am 31.10.2006
Ein paar gemütliche Kilometer fressen für die Brocken-Challenge.
09.12.2006 - Georgsmarienhütter Null (50km (D-49124))
Aufgenommen am 18.11.2006
Kameradschaftlicher Ultra-Lauf-Spaß vom Feinsten: ein prickelnder Vorabend, eine abwechslungsreiche Strecke, exzellente Verpflegung und vor allem eine vorbildliche Organisation.
02.12.2006 - Bad Arolser Advent-Wald-Marathon (42,195km (D-34))
Aufgenommen am 30.08.2006
25 Euro Startgeld für unfreundliche Helfer, eine verloren gegangene Startnummer, kalte Duschen und stumpfsinnige Sprüche aus Lautsprechern sind eindeutig zu viel.
18.11.2006 - Lipperland Volksmarathon (42,195km (D-32))
Aufgenommen am 18.11.2006
Zwei Stück von liebfraulicher Organisatorinnenhand gebackene Stück Torte als Lohn für diesen prächtigen Lauf mit circa 740 sanften Höhenmetern.
29.10.2006 - Röntgen-Supermarathon (63,3km; 42,195km; 21,1km; 8km (D-42))
Aufgenommen am 04.06.2006
Tolle Strecke durch Wald und Flur. Gut gelaunte und hoch motivierte Helfer. Top Organisation. Unerwartet gutes Wetter :-) Wenn ich doch nur mehr Hunger gehabt hätte: Die Müslistücke waren ja soooo köstlich. Und die Rosinenschnecke im Ziel erst …
21.10.2006 - Int. Rothaarsteig-Marathon (42,195km (D-57))
Aufgenommen am 06.10.2006
Jederzeit wieder. Schwierige, aber schöne Strecke. Freundliche und motivierte Helfer. Gute Organisation. Ein echtes Highlight: das Duschzelt ;-)
15.10.2006 - Ems-Jade-Lauf (72km (GER))
Aufgenommen am 03.06.2006
Brrrrr, war das kalt. Gegenwind, Gegenwind, Gegenwind, und der auch noch neblig feucht. Aber: spitzenmäßige Organisation, leckere und abwechslungsreiche Verpflegung. Hat Spaß gemacht.
09.09.2006 - P-Weg (67km; 42,195km (D-58))
Aufgenommen am 05.09.2006
Note 1 für diesen wunderschönen, aber auch knochenharten Lauf. Hut ab vor den Sauerländern. Besser gehts kaum.
03.09.2006 - Rund um das Steinhuder-meer (42,195km (D))
Aufgenommen am 03.06.2006
Langweilige Strecke. Trotz Vorbestellung und Zusage eines T-Shirts in meiner Größe nur Riesenexemplare in L und XL vorhanden.
19.08.2006 - Lilienthaler Triple Marathon (3*42,195km (D-28865))
Aufgenommen am 03.06.2006
In der Erstauflage der Veranstaltung war für mich leider nach 2 3/5 Schluss: Die Funkstrecke Kopf-an-Beine war unterbrochen. Trotz guten Gefühls in den Beinen war an Laufen nicht mehr zu denken und nur noch Gehen möglich. Seltsam, das …
29.07.2006 - Bad Pyrmonter Landschaftsmarathon (42,195km (D-31))
Aufgenommen am 25.07.2006
Hatte bergab mit heftigsten Krämpfen in der vorderen Oberschenkelmuskulatur zu kämpfen. Bergan gings dafür umso besser. Klasse: die Dusche mitten auf der Strecke ;-)
15.07.2006 - 24 Stunden Norderstedt (24h; 6h; (D-22850))
Aufgenommen am 11.07.2006
Organisation: sehr gut. Panorama: ähem. Strecke: zu viel Splitt. Publikum: gähn. Spaßfaktor: mittelmäßig. Bei aller Kritik würde ich aber gerne wiederkommen.
01.07.2006 - Stadtoldendorfer 24-Stunden-Lauf (24h (D-37))
Aufgenommen am 03.06.2006
24 Stunden Party auf der und um die Tartan-Bahn herum. Sonne satt. Prima Verpflegung und Helfer. 2007 bin ich definitiv wieder dabei.
07.05.2006 - Hannover Marathon (42,195km (D))
Aufgenommen am 03.06.2006
Zwei Runden durch die Stadt, wer's mag … 2007 solls ja eine große Runde werden. Schaunmermal.
02.04.2006 - 6h-Lauf Ottobrunn (6h (D-85))
Aufgenommen am 03.06.2006
Schwierige Strecke (fast eine Woche Muskelkater). Top Organisation. Exzellente Verpflegung. Mein erster Sonnenbrand in diesem Jahr.